Loading...
fr

Masoor dahl | Forum

Emplacement du topic: Accueil du Forum » Forum » Recettes Végétariennes
Francois
Francois 12 Juin 2022
    Ingrédients pour 6 personne:

    • 1/4 ts Curcuma
    • 5 ea Gousse d\'ail, hachee
    • 10 ea Grain de poivre noir
    • 1 sm Oignon, hache
    • 3/4 c Lentilles
    • 1 ts Sel
    • 2 tb Jus de citron



    Amener 2 1/2 c d\'eau a ebullition dans une casserole. Ajouter
    curcuma,
    ail, poivre, oignon, lentilles et sel. Ramener a ebullition. Baisser
    le feu a moyen-doux et laisser fremir jusqu\'a ce que les lentilles
    soient cuites et que presque toute l\'eau se soit evaporee (env. 20
    minutes).

    Ecraser ou broyer completement les lentilles en ajoutant un peu d\'eau
    si necessaire.

    Remettre les lentilles dans la casserole. Y verser 6 c d\'eau et
    amener a ebullition. Baisser le feu a moyen-doux et cuire a
    fremissement 10 a 15 minutes.

    Ajouter le jus de citron, corriger l\'assaisonnement en sel si
    necessaire.

    Cette soupe peu etre mangee telle quelle ou avec du riz cuit a l\'eau.
Luttons contre la pédophilie