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Poivrons farcis au riz | Forum

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Francois
Francois 14 Juin 2022

    Temps requis: 1 heure
    Ingrédients pour 6 personnes

    • 6 gros poivrons verts
    • 250 ml de riz à grains longs
    • 6 c. à s. de beurre
    • 2 + 1 oignons
    • 2 + 2 c. à s. de persil
    • 2 c. à s. de feuilles de fenouil frais
    • 1 oeuf légèrement battu
    • 2 c. à s. de farine
    • 500 ml de bouillon de legume
    • 4 tomates pelées et épépinées
    • 6 c. à s. de crème aigre
    • sel, poivre


    1. enlever le capuchon des poivrons; épépiner; faire blanchir dans l\'eaubouillante 2 ou 3 minutes; égoutter;

    2. dans une casserole, jeter le riz en pluie dans l\'eau bouillante et continuer l\'ébullitionà découvert pendant 10 min.; verser dans une passoire; rincer sous l\'eau froide;égoutter;

    3. dans une poêle, faire revenir deux oignons hachés dans 3 c. de beurrejusqu\'à ce qu\'ils deviennent translucides; ajouter le riz, le persil, le fenouil, le sel et le poivre;retirer du feu et laisser tiédir; incorporer ensuite l\'oeuf battu;

    4. farcir les poivrons de ce mélange; recouvrir chacun d\'une cuillerée decrème aigre; saupoudrer d\'un peu de persil;

    5. dans une cocotte, faire revenir le dernier oignon dans le reste de beurre; faire un roux enajoutant la farine et le bouillon; bien mélanger au fouet hors du feu; remettre sur le feu;ajouter les tomates coupées grossièrement;

    6. disposer les poivrons dans la cocotte, debout de préférence; couvrir; glisser aufour à température moyenne pendant 30 min. ou jusqu\'à ce que les poivronssoient tendres; servir chaud.
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